Некоторые растения обладают способностью очищать печень и желудочно-кишечный тракт, что крайне необходимо при аллергиях различного характера.* Черника.
1 ст. ложку ягод заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 8 минут. Принимать по 2-3 ч. ложки в день.
* Брусника или толокнянка.
Взять 1 ст. ложку измельченных листьев, залить стаканом кипятка, настоять 40 минут. Готовый отвар обязательно процедить. Отвар толокнянки или брусники можно принимать не более 2 месяцев. Затем необходим перерыв 4-6 месяцев.
* Мята.
Повышает адаптационные возможности организма, налаживает работу печени и кишечника. Ее можно смело принимать годами, благодаря нетоксичности этого растения. Добавляйте 1-2 свежих листика (1 ч. ложку сухих) в чай при заваривании, и вы получите вкусный, освежающий и целебный напиток.
* Ромашка.
На стакан обычного чая щепотка сушеных цветков. Настоять прикрытым 10-15 минут. Ограничений по приему нет. Если вас беспокоят аллергические высыпания на коже, попробуйте делать примочки из ромашкового чая.
* Череда.
1 ч. ложку череды заливают стаканом кипятка, настаивают не меньше 20 минут. Обратите внимание на цвет полученного настоя, - он должен быть золотистый. Мутный зеленоватый чай не пригоден к употреблению. Пить не менее 2 раза в день в течение 3-4 месяцев, после чего на полгода.
Обращайте внимание на индивидуальную непереносимость.
Комментариев нет:
Отправить комментарий